【活動報告】FE山本トレーナー ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会 日本新記録！
●第25回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会
FIT-EASY 山本トレーナーが一般120kg級ベンチプレス日本記録213.5kgを樹立しました！
●パワーリフティングとは
パワーリフティングはバーベルを肩に担ぎ屈伸を行う「スクワット」、ベンチ台の上に横になりバーベルを胸につけて挙上する「ベンチプレス」、床に置いてあるバーベルを引き上げる「デッドリフト」の３種目で合計挙上重量を競うスポーツです。大会では、１種目につき３回の試技が認められ審判員３人のうち２人以上が成功と認めた場合、試技は成功となります。
山本トレーナーは普段の業務終了後、休みの日などを活用して、
練習と向き合い記録を伸ばしております✨
そんな山本トレーナーによるトレーニングセミナーなども
FIT-EASYでは定期的に行っておりますので是非チェックしてみてください♪