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FE STUDIO

 

FE STUDIO,エフイー スタジオ

24時間いつでも
バーチャルレッスン!

24時間フィットネスジム初!
大画面の映像による
バーチャルバイク&フィットネススタジオ

暗闇×バーチャルバイクスタジオ

FIT RIDE,フィットライド

フィットライド

ビッグスクリーンとサウンドシステムとマルチピークのサイクリングワークアウトが、今までにないモチベーションとエネルギーを引き出し、あなたを没頭させます。

バーチャルバイクスタジオ

バーチャルフィットネススタジオ

FIT AERO,フィットエアロ

フィットエアロ

音楽と映像に合わせ、没頭しながらのワークアウト。ストレスを発散したり、落ち着いた冷静な気持ちになれたり、初心者の方も日常から離れて最高の時間を過ごせます。

バーチャルフィットネススタジオ
FIT RIDE image,フィットライド イメージ写真 FIT AERO image,フィットエアロ イメージ写真
THE TRIP™,ザ トリップ

THE TRIP™は、40分のサイクリングをしながら、バーチャルの世界の旅を楽しむワークアウトです。映画館規模のスクリーンとサウンドシステムとマルチピークのサイクリングワークアウトがあなたを没頭させます。THE TRIPは、今までにないモチベーションとエネルギーを引き出し、たくさんのカロリーを燃やすことができるでしょう。

THE TRIP™ image,ザ トリップ 画像
RPM™, アールピーエム

RPM™は、関節への負担を最小限に抑え、最大限の効果を提供することができるサイクリングワークアウトです。素晴らしい音楽に浸りながら、インストラクターがヒルクライム、スプリント、フラットライディングへと導きます。レベルに合わせ負荷と速度をコントロールできます。真の達成感を味わいたいなら、RPMクラスに参加しましょう。

RPM™ image, アールピーエム 画像
LES MILLS SPRINT™,レズミルズスプリント

LES MILLS SPRINT™は短時間にハードなワークアウトを行うことで、最大限の結果を出すことができます。短期間のワークアウトにより身体だけでなく強靭な精神力を養うことができます。トレーニングレベルの限界直前まで追い込むことで、あなたの目標へと近づくはずです。さらに、ワークアウト後には何時間もカロリーが燃焼し続けます。

LES MILLS SPRINT™ image レずミルズスプリント 画像
FIT AERO image,フィットエアロ イメージ写真 FIT AERO image,フィットエアロ イメージ写真
BODYCOMBAT ボディコンバット

BODYCOMBAT™は最大740カロリーまで燃焼させ、パンチとキックでフィットネスを突き進むワークアウトです。格闘技にインスピレーションを得たこのハイエナジーワークアウトは、完全にノーコンタクトで仮想の相手にパンチやキックを繰り出します。ストレスを発散して、最高の時間を過ごし、チャンピオンのような気分をお楽しみください。

BODYCOMBAT image ボディコンバット画像
BODYBALANCE, ボディバランス

BODYBALANCE™はインスピレーションを感じる音楽が流れる中、簡単なヨガの動きで一連のストレッチを行い、太極拳とピラティスの要素も取り入れたワークアウトです。呼吸のコントロールもこのワークアウトの一環です。全身が強化され、クラス終了後には落ち着いた冷静な気持ちになります。幸福感を感じられるワークアウトです。

BODYBALANCE image, ボディバランス画像
SH'BAM シバム

SH’BAM™の動きはとてもシンプルなので、ダンスに慣れていない方でもすぐに踊れるようになります。インストラクターもフォローをしてくれるので、開放感を味わいながら楽しみましょう。ダンス系ワークアウトですが、ダンスの経験は必要ありません。必要なのは遊び心とあなたの笑顔。日常から離れて、夢中にダンスを踊りましょう!

SH'BAM image シバム画像
BARRE,バレエ

LES MILLS BARRE™は、古典的なバレエをbassに現代的に表現を組み合わせた30分のバレエトレーニングで、身体のシェイプアップとコア強化のために設計され、メンバーに非日常的な感覚を与えるトレーニングです。・ヒップと脚、そしてコアの筋力向上・姿勢改善・身体コンディショニングと引き締め。

レズミルズ,BARRE,バレエ画像
BODYBALANCE, ボディバランス

LES MILLS GRIT™ Cardioは、心肺機能を向上させ、スピードを身につけると共に脂肪を最大限燃焼することを目的とした30分の高強度インターバルトレーニング(H.I.I.T)です。・短時間で心肺機能を向上・スピードを身につける・ワークアウト中の脂肪燃焼を最大限にする。

レズミルズ,GRIT,グリット