THE TRIP™は、40分のサイクリングをしながら、バーチャルの世界の旅を楽しむワークアウトです。映画館規模のスクリーンとサウンドシステムとマルチピークのサイクリングワークアウトがあなたを没頭させます。THE TRIPは、今までにないモチベーションとエネルギーを引き出し、たくさんのカロリーを燃やすことができるでしょう。

RPM™は、関節への負担を最小限に抑え、最大限の効果を提供することができるサイクリングワークアウトです。素晴らしい音楽に浸りながら、インストラクターがヒルクライム、スプリント、フラットライディングへと導きます。レベルに合わせ負荷と速度をコントロールできます。真の達成感を味わいたいなら、RPMクラスに参加しましょう。

LES MILLS SPRINT™は短時間にハードなワークアウトを行うことで、最大限の結果を出すことができます。短期間のワークアウトにより身体だけでなく強靭な精神力を養うことができます。トレーニングレベルの限界直前まで追い込むことで、あなたの目標へと近づくはずです。さらに、ワークアウト後には何時間もカロリーが燃焼し続けます。