fit-hypoxic 低酸素トレーニングルーム

予約不要

低酸素
空間
短時間で
OK
初心者も
歓迎

FIT-HYPOXICは、
標高約2,000〜3,000m相当の
低酸素環境を再現した
専用トレーニングルームです。
低酸素環境下で運動を行うことで
身体に適度な負荷を与え、
短時間でもボディメイクや体づくりを目指す方に
適したトレーニング環境です。

「短時間で効率よく運動したい」
「スポーツ競技に取り組んでいてより
良いコンディションを目指したい」
「健康維持や運動習慣を続けたい」
といった、さまざまな目的に応える
次世代型トレーニング環境です。

効果 BENEFIT

01
HIGH EFFICIENCY

スキマ時間を
活用したトレーニング

低酸素環境下での有酸素運動は、身体に適度な負荷を与え、
有酸素運動に取り組みやすい環境です。
長時間のトレーニング時間を確保するのが
難しいビジネスパーソンでも、
スキマ時間を活用してボディメイクを
目指す方にもおすすめです。
02
PERFORMANCE UP

持久力向上を目指す方へ

低酸素環境下での有酸素運動は、
スポーツに取り組む方や持久力向上を目指す方からも
注目されているトレーニング方法です。
日々のコンディショニングやトレーニングの
一環として活用されています。
マラソン、ランニング、スポーツ競技など、
競技に取り組む方のトレーニング環境として
おすすめです。
03
HEALTH&DIET

ボディメイクや
健康的な体づくりを

低酸素環境での運動は通常酸素環境での運動と比較して、
身体に適度な負荷をかけながら運動できます。
無理なく継続できるトレーニング体験で、
健康的で引き締まった体づくりをサポートし、
生活習慣の見直しに役立ちます。