碧南店トレーニングセミナー開催
こんにちは！FIT-EASYです✨
先日碧南店で開催された
オフィシャルトレーナー平松による
トレーニングセミナーの様子をご紹介します♪
今回は女性3人、男性1人が参加してくださいました👏🏻
セミナー後のお客様からは
・基本を教えてもらってこれからの
トレーニングがまた楽しめそうです♪
・分かりやすい説明でよかったです！
・高さや、幅を変えるだけで
こんなにも効く部位が変わるのは
びっくりしました😮
・筋トレだけじゃなくて
休息も入れなければいけないのですね😌
などなど！
今までわからなかったことを聞けるいい機会になりました！
トレーニングレベルをUPすることで
モチベーションも上がりますよ！！
次回の開催もお楽しみに☺️✨