コラーゲンマシンについてご紹介します！
「コラーゲンマシンが何かあまり分からない」
「コラーゲンマシンはどのくらいの使用頻度で使うものなのか知りたい」
このようにお考えの方がいらっしゃると思います。
そこで今回は、コラーゲンマシンとはどのようなものなのか、コラーゲンマシンをおすすめする人や使用頻度をご紹介します。
コラーゲンマシンとはどのようなものなのかご紹介します！
コラーゲンマシンという名前を聞いたことがある方はいらっしゃると思います。しかし、実際に使ってみたことのある方は少ないのではないでしょうか。そこでここでは、コラーゲンマシンにはどのような効果があるのかご紹介します。
コラーゲンマシンとは、ピンク色に見える可視光線を浴びて、真皮層の繊維細胞芽に直接働きかけることでコラーゲンの生成を促します。では、どのような効果があるのでしょうか。
1つ目は、良質な睡眠になることです。
光を浴びることで、睡眠ホルモンであるメラトニンが分泌されます。太陽光を浴びる時間が少なかったり、浴びる時間が遅かったりする方は、不眠につながってしまいます。メラトニンが分泌されるほど良質な睡眠につながります。
2つ目は、ホルモンバランスを整えることです。
ピンク色は、幸福感を与えてくれる作用を持っています。また、ホルモンバランスを整えてくれると言われています。
3つ目は、美肌効果です。
コラーゲンは、肌に艶や潤い、ハリを与えてくれます。継続的にコラーゲンマシンを利用することで、健やかなお肌を保てます。
コラーゲンマシンの頻度とおすすめする人はどのような人？
＊コラーゲンマシンの使用頻度
ここでは効果が出やすい使用頻度をご紹介します。
初期段階では、1回20分から30分間で、週に2から3回のペースで行うのが良いです。可視光線が真皮の線維芽細胞に働きかけるのにちょうど良い時間が20分から30分です。長すぎると、痛めつけてしまうので逆効果です。
効果が続く期間は、2から3日程度です。そのため、継続することをおすすめします。
＊コラーゲンマシンをおすすめする人
肌の状態に満足していない人、肌や髪に艶や潤いがない人、若々しいハリのある肌にしたい人、寝つきが悪くしっかりと睡眠を取りたいと思っている人、これらの悩みをお持ちの方におすすめです。
まとめ
今回は、コラーゲンマシンとはどのようなものなのか、コラーゲンマシンをおすすめする人や使用頻度をご紹介しました。
美肌効果やストレスの軽減、ダイエット効果などが期待できます。
今回の記事をきっかけに、コラーゲンマシンを利用してみてはいかがでしょう。